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孝介だより【手洗い】

はい。こんばんは。
本日もお読み頂きありがとうございます。
孝介です。


先ほどNEW iPhoneを
ゲット致しました。
機種変って無茶苦茶に
時間かかりますね。
完全になめてた。笑

まさか2時間もかかるとは。


そんなことはどーでもよくて。

コロナ禍に入ってから
手洗いうがいが重要視され、
趣味は手洗いうがいです!!!
ってくらいに沢山やってきたと
思います。


その結果、、
絶対に風邪とか減ったよね!
体調崩す人減ったよね!?

手洗いうがいって
めっちゃ効果あるんですねー。
すげぇなぁ。


今日は“手洗いの日“
と言うことで。。。

正しい手洗いガイドーー!笑



石鹸を泡立てて、
手のひらをよくこする。


手の甲を伸ばすようにこする。


指の先、爪の間を
手のひらでこする。


指の間をウォッシング!!


親指を捻りウォッシング!!


手首も激洗い!!


めっちゃ流す!!

これを2回は繰り返すと良い
みたいです。
④〜⑦はテンション高めでやると
ウイルスも落ちやすいですよ。


また明日。