孝介だより【TUNA】
はい。こんばんは。
本日もお読み頂きありがとうございます。
孝介です。
綺麗なお姉さんは好きですか?
はい。好きです。
いや、好きというか
特級優先事項です。
じゃなくて。
マグロはお好きですかー?
今日は"世界まぐろデー"
だそうですよ。
まぐろが嫌いってのは
あんまり聞いたことないですけど
どこかにはいそうですよね。
そりゃいるだろ。
大トロ
カマトロ
中トロ
中落ち
赤身
などなど色々ありますが
どの部位が好きですかー?
僕はねー。脳天。
めっちゃ美味しいですよ。笑
赤身も外せないですね。
ちなみに栄養も豊富で
DHAは大トロ→中トロ→赤身
の順で多く含まれていて、
鉄分はその逆。
赤身は特に低カロリー高タンパク
なんで女性の方なんかは
鉄分も取れて一石二鳥!!!
こんな話してたら
お寿司食べたくなってきた〜。
また明日。