はい。こんばんは。
本日もお読み頂きありがとうございます。
孝介です。

梅雨が最後の力を振り絞って
めっちゃ雨降らせてますけど
お陰で過ごしやすい。

この梅雨が明けたら
一気に熱気溢れる毎日に
なるんだろーなー。

そーなってくると、
日々のお風呂もシャワーで
ササっと済ませがち。

"夏風呂の日"

今日はそんな記念日。

シャワーで済ませてしまいたい！！
そこを何とか踏み止まって！笑
ぬるめのお湯に浸かってみると、
副交感神経の働きを促し、
心身のリラックス効果が得られるらしい。
そして、ぐっすり眠れる！！らしい！
なんと夏の冷え性の改善も期待できる！

知らんけど！

少し前は半身浴ブームで
最近はサウナもブームになって
"ととのう"なんてセリフも
耳にするように。笑

みんな健康志向に
なりたがってんのかな？笑

皆さんもこの夏は
少しだけ入浴に着目してみては？^ ^

また明日。